Питання та відповіді стор. 4
Добрий день, полікістоз яєчників може призвести до порушення регулярності менструального циклу та затримки овуляції. Полікістоз може ускладнити запліднення, однак шанси є, особливо при правильному медикаментозному лікуванні патології та контролі рівня гормонів.
Вітаю, мазок у жінок береться з піхви або шийки матки за допомогою спеціальної палички під час огляду на гінекологічному кріслі. Процедура триває не більше однієї хвилини, не викликає болю. Жінка може відчути незначний дискомфорт або легкий тиск.
Добрий день, жага до солодкого перед менструацією може бути пов'язана з фізіологічними змінами в організмі, зокрема зі змінами рівня гормонів (серотоніну та естрогену). Коливання рівня цих гормонів може впливати на настрій та викликати жагу до їжі з високим вмістом цукру. Це бажання зазвичай є нормальним, але важливо слідкувати за рівнем споживання цукру та обирати здорові альтернативи солодощів (наприклад, фрукти або десерти з натуральних інгредієнтів без білого цукру).
Добрий день, при стресі може відбуватися порушення рівня гормонів (зокрема кортизолу), що може впливати на роботу гіпоталамусу та гіпофіза, відповідальних за регулювання менструального циклу. Високий рівень стресу може призводити до затримки або припинення місячних через дисбаланс гормональної системи, що впливає на роботу яєчників та ендометрію. Також стрес може впливати на імунну систему, що може викликати запальні процеси в організмі, які також можуть впливати на регулярність циклу.
Якщо менструація пропала (зокрема через стрес), лікар може призначити додаткові обстеження для встановлення причини аменореї та підбору відповідного лікування. Для зменшення впливу стресу на організм та нормалізації менструального циклу важливо зосередитися на здоровому способі життя, включаючи регулярну фізичну активність, збалансоване харчування, вправи релаксації та управління стресом (наприклад, медитацію або йогу). При сильному стресі лікар може рекомендувати анксіолітики або антидепресанти, які допоможуть зменшити тривожність та покращити емоційний стан.
Вітаю, організм реагує на стрес через активацію автономної нервової системи, яка відповідає за реакцію «боротьба або втеча». Це призводить до викиду гормонів стресу та вироблення нейромедіаторів (зокрема адреналіну та катехоламінів), що спричиняють фізіологічні зміни. Цей механізм є природною реакцією організму на стресові ситуації, але при тривалому або надмірному стресі може відбуватися посилена активація цієї системи, що призводить до панічних атак та інших негативних проявів. Підвищення артеріального тиску при стресі також відбувається через надмірне вироблення гормонів стресу, які спричиняють збільшення серцевої активності та стиснення кровоносних судин.
Вітаю, під час овуляції безсоння може виникати через зміни рівнів гормонів (зокрема естрогену та прогестерону), які відбуваються в цей період. Високий рівень естрогену може впливати на внутрішню температуру тіла, що призводить до порушення сну. Крім того, зміни гормонального фону можуть впливати на настрій та стан нервової системи, що також може викликати безсоння.
У такому випадку можуть допомогти фізична активність, релаксаційні техніки та створення сприятливого середовища для сну, а також додаткові розслаблюючі та натуральні снодійні засоби, (наприклад, мелатонін або рослинні екстракти), які можна приймати виключно за призначенням лікаря. Лікарські препарати при безсонні під час овуляції призначаються у крайніх випадках.
Вітаю, антидепресанти в деяких випадках використовуються для лікування безсоння, особливо у випадках, коли воно пов'язане з депресією або тривожними розладами, що можуть бути результатом стресу та нервового напруження. Антидепресанти можуть полегшити симптоми порушення сну, зменшуючи тривогу, покращуючи настрій та стабілізуючи рівень хімічних речовин у мозку (зокрема серотоніну та норадреналіну). Також лікар може призначити снодійні, які знижують активність мозкової діяльності та призводять до розслаблення, сприяючи заспокоєнню та швидкому засинанню. Однак призначення препаратів має робити виключно невролог, самолікування може призвести до появи побічних ефектів та ускладнень.
Вітаю, безсоння в третьому триместрі вагітності виникає через фізичний дискомфорт (біль у спині, часте сечовипускання, і рухи дитини), через гормональні зміни, що впливають на сон. Тривога і стрес, пов'язані з майбутніми пологами і материнством, можуть також спричиняти порушення сну. Більш того, активність дитини в нічний час може розбудити або ускладнити засинання. Рекомендації, які допоможуть покращити сон під час вагітності:
- Спіть на лівому чи правому боці, використовуючи спеціальну подушку для вагітних. Її можна розмістити між колінами та під животом для зменшення дискомфорту.
- Створіть комфортні умови для сну. Приміщення має бути темним, тихим та прохолодним. Для контролю температури можна використовувати вентилятор або кондиціонер.
- Уникайте важкої їжі за декілька годин до сну та кофеїну у другій половині дня.
Вагітним потрібно дотримуватися режиму сна (лягати спати і прокидатися в один і той самий час щодня). Також варто практикувати релаксаційні техніки (медитацію, глибоке дихання) для зниження стресу і розслаблення.
Добрий день, спеціальна підготовка до консультації не потрібна, однак рекомендується утриматися від статевих актів та спринцювання за два дні до огляду. Голитися перед консультацією необов’язково, наявність волосся в області піхви не завадить огляду. Зранку перед прийомом потрібно прийняти душ без використання засобів для інтимної гігієни.
Добрий день, термін «ерозія» є помилковим, саме захворювання носить назву – «ектопія». Спринцювання при ектопії шийки матки є шкідливим, оскільки може посилити ризик інфекцій та запалень. Ця процедура може також пошкодити нормальну мікрофлору, що може призвести до дисбалансу та подальших проблем зі здоров'ям. Крім того, можливість перенесення інфекційних агентів під час спринцювання може збільшити ризик ускладнень та уповільнити процес лікування ектопії.
Вітаю, зазвичай приймати ванну при міомі матки можна, особливо, якщо немає симптомів, а розміри пухлини невеликі. Тепла вода може розслабити м'язи, зменшити напругу та покращити кровообіг. Однак можуть бути індивідуальні протипоказання, потрібно проконсультуватися з лікарем, у якого ви спостерігаєтеся.
Добрий день, прийом антибіотиків може порушити баланс мікрофлори в піхві, знижуючи рівень корисних бактерій і сприяючи розмноженню шкідливих мікроорганізмів, що може призвести до розвитку вагінозу або грибкових інфекцій. Нормалізація мікрофлори може бути досягнута за допомогою пробіотиків, які сприяють відновленню корисних бактерій, а також шляхом підтримки імунної системи та уникнення чинників, що сприяють розмноженню патогенних мікроорганізмів (наприклад, спринцювання).