Leczenie stresu w Łodzi

Stres to reakcja organizmu na wpływ bodźców zewnętrznych (wstrząs emocjonalny, szokujące wydarzenie, przeciążenie fizyczne lub intelektualne). W przypadku długotrwałego wpływu czynnika stresowego dochodzi do zaburzeń w organizmie (rozwijają się choroby układu sercowo-naczyniowego, hormonalnego i nerwowego).

Neurolodzy w Centrum Medycznym Doctorpro Łódź zajmują się leczeniem stresu i jego skutków. Zapisy na wizytę u neurologa przyjmujemy przez całą dobę.

Przyczyny i rodzaje stresu

Stres może być spowodowany czynnikami psychologicznymi, psychicznymi i fizycznymi. Przyczyny stresu:

• chroniczne zmęczenie (brak właściwego odpoczynku i snu, wyczerpująca praca);
• nadmierny wysiłek fizyczny lub intelektualny;
• zaburzenia hormonalne (na skutek chorób endokrynologicznych lub zaburzeń układu rozrodczego);
• niedobór witamin i minerałów (na skutek niezrównoważonej diety, zaburzeń metabolizmu, nadużywania alkoholu);
• szok emocjonalny.

Podwyższone napięcie emocjonalne może być spowodowane czynnikami wewnętrznymi: zmartwieniem, strachem, zwiększonym niepokojem. Źródłem fizycznym stresu mogą być urazy, operacje, długotrwałe choroby zakaźne i wirusowe, a także uporczywy ból (np. w chorobach onkologicznych lub przewlekłych).

W zależności od przyczyn wyróżnia się kilka rodzajów stresu. Rodzaje stresu:

• eustres ("korzystny stres", który występuje wraz z pozytywnymi i negatywnymi emocjami i pomaga rozwijać odporność fizyczną i psychiczną);
• dystres (stres negatywny, mający negatywny wpływ na stan emocjonalny i fizyczny);
• stres psychologiczny (wywołany przez zewnętrzne czynniki społeczne, np. konflikty, nagłe zmiany lub trudności życiowe);
• stres emocjonalny (nadmierne uwalnianie emocji w sytuacji negatywnej lub pozytywnej);
• stres fizyczny (reakcja organizmu na ból, interwencję chirurgiczną, nadmiernie obciążającą aktywność fizyczną).

Istnieje również rozróżnienie między stresem ostrym, w którym organizm gwałtownie reaguje na nagły czynnik (na przykład przerażające lub zagrażające życiu wydarzenie), a stresem przewlekłym. Stres przewlekły rozwija się w wyniku długotrwałego oddziaływania czynnika stresogennego i charakteryzuje się osłabieniem organizmu (spadek odporności, zaburzenia hormonalne), upośledzeniem funkcji poznawczych (pamięć, koncentracja uwagi) i niestabilnością emocjonalną.

Objawy i fazy stresu

Objawami stresu są zmiany stanu emocjonalnego i obniżona wydajność. Objawy stresu:

• podwyższone ciśnienie krwi;
• kołatanie serca;
• osłabienie, zawroty głowy, spadek energii;
• uczucie duszności;
• zaburzenia trawienia (biegunka, ból brzucha, nudności);
• częste oddawanie moczu;
• utrata apetytu lub systematyczne przejadanie się;
• nadmierne pocenie się;
• drętwienie kończyn;
• dreszcze lub gorączka;
• hipertoniczność (nadmierne napięcie) mięśni szyi, ramion, pleców.

Stres może również powodować zaburzenia snu (bezsenność, przerywany sen, koszmary senne). Na skutek zmian hormonalnych może dojść do spadku libido, pojawienia się wysypki skórnej, opóźnienia miesiączki i braku owulacji u kobiet. Częste migreny spowodowane stresem występują z powodu nadmiernego napięcia mięśni szyi, karku i ramion.

Objawy stresu zależą od rodzaju i fazy stresu. Fazy stresu:

1. Faza alarmowa (występuje w odpowiedzi na czynnik stresowy i trwa kilka minut).
2. Faza mobilizacji (organizm opiera się zewnętrznym wpływom i zmianom).
3. Faza wyczerpania (zdolności adaptacyjne organizmu są wyczerpane).

Krótkotrwały stres ma pozytywny wpływ na organizm: wytwarzane hormony (kortyzol, adrenalina, prolaktyna) aktywują komórki układu odpornościowego, poprawiają pamięć i koncentrację. Długotrwały wpływ czynnika stresowego osłabia mechanizmy obronne organizmu i jego zdolności adaptacyjne.

Leczenie skutków stresu w Łodzi

Nieleczony i niekontrolowany stres może prowadzić do rozwoju zaburzeń w organizmie. Skutki stresu:

• choroby serca (choroba wieńcowa, zawał mięśnia sercowego, dławica piersiowa);
• nadciśnienie tętnicze (podwyższone ciśnienie krwi)
• nerwobóle (międzyżebrowe, nerwu trójdzielnego);
• choroby skóry (egzema, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry);
• zaburzenia żołądkowo-jelitowe (na skutek niezrównoważonej diety, przejadania się lub głodu);
• zaburzenia miesiączkowania i niepłodność;
• zaburzenia hormonalne;
• cukrzyca (zmniejsza się produkcja insuliny, zaburzony jest metabolizm węglowodanów);
• zaburzenia psychiczne (nerwice, depresja, zaburzenia lękowe, ataki paniki).

Wskutek zaburzeń neurogennych pęcherza moczowego może rozwinąć się stresowe nietrzymanie moczu, które może prowadzić do chorób urologicznych i dyskomfortu psychicznego. Stres może również powodować nagły przyrost masy ciała i otyłość, ponieważ procesy metaboliczne organizmu ulegają spowolnieniu.

W leczeniu objawów stresu pomoże lekarz neurolog. Podczas konsultacji neurologicznej zbierze wywiad i zaleci niezbędne badania (na przykład laboratoryjne badania krwi na obecność hormonów, witamin, procesów biochemicznych).

Stres leczy się farmakologicznie, co obejmuje przyjmowanie środków uspokajających, witamin, leków nootropowych. W przypadku bezsenności spowodowanej stresem lekarz może przepisać tabletki nasenne lub napary ziołowe. W razie potrzeby neurolog może zalecić konsultacje z lekarzami innych specjalizacji (np. kardiologiem i endokrynologiem).

Na wizytę u neurologa i leczenie objawów stresu w Łodzi można umówić się w Centrum Medycznym Doctorpro Łódź telefonicznie lub poprzez formularz rejestracji wizyty na stronie.